7 consejos para combatir el envejecimiento de la piel

Probablemente el envejecimiento de tu piel sea uno de los temas que más te preocupan con el paso de los años.

No importa cuánto intentemos detenerlo, el envejecimiento es un proceso natural e inevitable que nos afecta a todos, sin embargo, hay algunas maneras de ralentizarlo y mantener tu piel con un aspecto joven y fresco.

Desde Farmacia Zulueta te traemos 7 consejos que debes seguir si quieres lucir una piel perfecta:

  1. Bebe mucha agua para que tu piel esté suficientemente hidratada.
  2. Duerme un mínimo de 7 horas, sin interrupciones.
  3. Usa protector solar todos los días, incluso si está nublado o estás en interiores.
  4. Lleva una dieta saludable.
  5. Evita fumar o beber alcohol en exceso.
  6. Aplícate crema hidratante en la piel dos veces al día, por la mañana y por la noche.
  7. Evita utilizar exfoliantes en exceso, ya que pueden irritar tu piel y causar inflamación.

Y tú, ¿sigues estos consejos para combatir el envejecimiento de la piel?

Muchas gracias por leernos.

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